( بسم الله مجرها ومرساها ان ربي لغفور رحيم , وما قدروا الله حق قدره والأرض قبضته يوم القيامة والسموات مطوياتٌ بيمينه سبحانه وتعالى عما يشركون ) .

تمثل الأسماك 15 ٪ من البروتين

تمثل الأسماك 15 ٪ من البروتين الحيواني لدينا . المقابض حتى توصي تناول الأسماك مرتين في الأسبوع (الأسماك الزيتية مرة واحدة ) . ومع ذلك فإننا قد بيعت بالفعل جزءا كبيرا من الموارد السمكية العالمية.

فكيف التوفيق بين تناول الأسماك و الصحة البيئة؟ أوميغا 3 ، والمعادن، ... هو التركيز على الحصة الغذائية لل أسماك ، ولكن أيضا المساهمات غير المرغوب فيها أو الضارة التي يمكن أن تحدث

أي الأنواع أو تلك لتجنب ؟ والتي تشير إلى مشروعية صيد الأسماك وأصل الأنواع غير المهددة بالانقراض . النظر في جميع ظروف القضية أن حالة الأسهم و إدارة مصايد الأسماك وطرق الالتقاط.

هنا هو جدول غير شاملة من الأنواع للاستهلاك مستدام دون الاعتدال و تلك الموصى بها قليلا هذا الرأي.

لا تنسى دعمنا بلايك إن أفادك الموضوع و شكرا

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

( بسم الله مجرها ومرساها ان ربي لغفور رحيم , وما قدروا الله حق قدره والأرض قبضته يوم القيامة والسموات مطوياتٌ بيمينه سبحانه وتعالى عما يشركون ) .